斑秃老是复发属于一种自身免疫性的疾病，可以使用激素的药物，在医生的指导下使用。要学会调整心态，减轻工作压力，多进行沟通和交流，放松精神，锻炼身体。加强营养，多吃高蛋白的食物和营养丰富的蔬菜水果，有利于增强机体免疫力，有利于疾病恢复。