如何能让白头发变黑
2023-02-14
问题描述：我现在年纪轻轻，头发就白了，看起来像一个老人，这让我特别的自卑，我想知道怎么让白发变黑?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
治疗应当采用滋阴凉血，养血乌发，补肾安神的药物为主。同时可以配合一些外用药物，按摩等疗法。白发者不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素类的食物及含铜，锌，铁等微量元素的食物。
2023-02-14