痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症。软膏可以外用，也可以用一些除螨肥皂。可能是内分泌失调引起的身体解毒功能不佳。平时注意饮食。不要吃辛辣、生吃和刺激性食物，不要吃甜食，不要喝酒，不要喝咖啡，患者可以多吃蔬菜和水果。晚上睡觉时间不宜晚过10点。晚上9点到11点是人体免疫系统休息和排毒时间，一定要休息，不然免疫系统的毒素排不出去就会堆积在体内，日积月累，最终就会在皮肤表面显现出来。