除非有皮肤问题遵医嘱需要天天敷面膜，在日常护理中是不需要天天敷的。
面膜属于一种特定的皮肤清洁护理产品，以其使用目的为依据，可将其分为清洁类面膜和护肤类面膜，以其使用方式为依据，可将其分为清洗式面膜和免洗式面膜，以面膜的形态为依据，可将其划分为载体面膜、无载体面膜、剥离式面膜等。
无论是什么样的面膜，每天都会造成皮脂膜和角质层结构的疏松、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度过高，会对其保持水分的能力及正常的生理功能产生影响。另外，由于皮肤浸渍结构比较松散，可能会造成脂质成分的流失，进而造成皮肤屏障的损伤，使皮肤变得比较干燥，也有可能会出现过敏、发炎、感染，甚至是敏感肌等问题。