黄瓜一般可以起到辅助美白的作用。
对于黄瓜而言，起到美白的作用需要一个循序渐进的过程。黄瓜是不会这么快变白的。它可以缓解一整天的疲劳，日晒后的皮肤，以及洗脸后的皮肤干燥和紧绷感。美白针中含有维生素c和还原型谷胱甘肽，具有破坏色素细胞和抗氧化作用，可以让皮肤变得白嫩，美白针主要是改善色素沉着，也就是注射后，尽量让皮肤恢复原本的肤色。所以，打一针就能使整个身体都变白。
还可以多涂一些身体乳，多吃一些蔬菜水果，同时要做好防晒工作，可以多吃一些富含维生素的水果。