手臂上出现了许多细小的隆起，挤压时会出现白色物质，这可能是由于阳光照射、清洁不良等因素引起的，因此需要根据不同的原因进行有针对性的处理。
1、阳光照射：若气温过高，阳光长期照射于胳膊，可能会对其局部皮肤造成一定程度的刺激，导致毛囊阻塞，从而形成许多细小的隆起，挤出时会出现白色物质。为了确保患者的健康，必须提供一个舒适的居住环境，并在外出时采取有效的防晒措施，例如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等，以避免长时间暴露在阳光下。
2、清洁不良：若不注意个人卫生或局部油脂分泌旺盛未及时清洁，可能导致毛囊阻塞，从而在胳膊上形成众多细小颗粒，挤出时可能会出现白色物质。患者应当注重个人卫生，使用适宜的清洁用品进行彻底清洁，以彻底清除局部的油脂。