尽管蜂蜜无法完全消除色斑，但在预防和治疗色斑的过程中，其作用可通过促进新陈代谢、畅通大便等方式发挥，从而在一定程度上预防新的色斑出现，尽管其效果相对缓慢且不明显。因此，通常可以采用以下几种方法来辅助使用蜂蜜去除色斑。
1、建议每日早晚饮用一杯蜂蜜水，因其具有活血化瘀、润肠排便的功效，可有效清除肠道内的垃圾、排除体内毒素，长期饮用可达到淡斑、祛斑的效果；此外，饮用一杯蜂蜜水于睡前，可促进睡眠调节，有助于减少黑色素的分泌，从而缓解面部色斑的沉积；
2、在蜂蜜和柠檬的搭配中，含有丰富的维生素C、矿物质等多种营养成分，这些成分能够刺激皮肤的新陈代谢和血液循环，有助于减少和消除色素沉着，从而达到美白淡斑的效果。