三毫米以下的痣可以激光，如果超过三毫米以上，建议通过手术的方式去除。
皮肤长痣一般与遗传有关，也有一定的关系，如果是长痣，但是不是很大，一般不超过三毫米，可以用激光去痣，利用激光的光热效应，对痣进行分解和代谢，从而消除痣。对于大于3毫米的痣，激光不一定能起到很好的作用，可以采用手术的方法，将痣切除，再进行局部缝合，达到消除的目的。
在日常生活中要避免食用辛辣刺激的食物。利用激光的光热效应，能够将痣分解和代谢，达到去除的效果。