防止脱发注意是科学的养发头发。
不能过分的烫染，也不能过分的暴露在阳光下，不然会破坏头发中的角蛋白，导致头发脱落。
在日常生活中一定要注意饮食平衡，要注意营养，如果吃太多的东西，或是吃了太多的东西，都会造成营养不良，还会影响到头发中的某些色素的合成，还有最基础的蛋白的合成，这样就会让头发变得很脆弱。
所以要在洗发的过程中要保持一定的清洁，在洗发的过程中要避免太过于粗暴，不然会造成头发被牵拉掉落，所以要根据自己的情况来挑选合适的洗发产品，油性的可以使用控油清新的，而对于干性的可以使用有滋养作用的。头发在洗完之后，一定要让头发先晒干，再用宽齿梳，这样才能防止头发被太多的牵引而脱落。