肺部真菌感染主要是由于吸入过多的真菌、菌群紊乱、免疫力低下等原因引起的。
1、戴口罩：平时出门一定要戴口罩，避免细菌和病菌进入呼吸道引起感染。
2、多休息：尽量不要熬夜，避免过度劳累，因为真菌感染是由机体免疫功能下降引起的，人体在疲倦状态下抵抗力较弱。
3、保持情绪稳定：人的情绪会影响机体的机能状态和健康状况，当情绪波动过大时，容易出现内分泌失调、机体功能紊乱、代谢异常、免疫力下降等疾病。
4、多锻炼：加强体育锻炼，增强体质，增强免疫力，预防各种病毒和真菌的侵袭。