双侧颈动脉斑块的意识是颈动脉和颈动脉都有动脉硬化，具体分析如下：
如果出现这种情况，首先要看是不是有颈动脉狭窄，如果是单纯的颈动脉硬化，可以口服拜阿司匹林或者他汀类的药物来进行二级预防。阿托伐他汀和瑞舒伐他汀是他汀类药物的代表药物。日常生活中要有规律的作息，少盐少脂，多运动，多吃新鲜的水果和蔬菜。