热水泡脚的好处和坏处
2023-02-13
问题描述:我从今年开始脚就冰凉,朋友让我多用热水泡脚,热水泡脚的好处和坏处是什么?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
热水泡脚的好处有很多,每天坚持用热水泡脚,水的温热刺激可以使机体血管扩张,促进气血的运行,从而促进机体新陈代谢,能够帮助睡眠,缓解疲劳,坏处也是有的,比如水温低时,可以使寒湿之气侵入人体,对脾胃虚弱者会引起病情加重,水温过高或泡脚时间太长,会损坏皮肤等。
2023-02-13