痘痘里面挤出黑色的血，可能是黑色素沉着造成的痘痘长时间地生长，所以才会变成黑色的血。痘痘主要是由于皮脂腺分泌过多，内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞，细菌感染和炎症反应等因素有关。平时注意休息，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。