如果不可避免的经常过敏，应该及时去医院做一个过敏原的检测，如果能明确过敏原，避免接触的预防措施，必要时进行脱敏治疗，平时也注意要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素C，增强抵抗力，避免海鲜，海产品，辛辣，刺激性等食物的摄入，多注意休息。