防脱发的方法有哪些
2023-02-13
问题描述：最近一直掉头发，还掉的特别严重。一抓一大把，有什么方法可以防止脱发呢?防止脱发的方法有哪些?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
脱发的病因如果是青壮年的话多于激素性或脂溢性脱发为主，如果是女性或者体质虚弱者、大病或失血后多属于气血两虚，所以治疗上需要结合病因进行治疗，注意补充营养，补充维生素和微量元素类，药物上可以采取中医辨证后治疗，多吃补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆。平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。
2023-02-13
×
