白癜风好转的迹象是白斑部位，有点发黑，发暗红，但如果是肉红色粉色的话，就有可能是白癜风在恶化。去医院做检查，能看出来白癜风是在好转。白癜风的饮食，吃动物的内脏，花生核桃豆制品，有利于白斑的清除，避免阳光直接照射对面，避免吃含有维生素C高的食物。