调料类，忌用大料、花椒、胡椒、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等，这些调料的刺激性也是比较强的，常常会对皮肤健康造成影响。肉食类，忌吃如牛肉驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉，还有各类海鲜如各种鱼类、螃蟹、虾等。可以食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，蔬菜水果类，忌吃如尖椒等，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等。新鲜绿叶蔬菜、豆腐等比较清淡的食物。