轻度阴道疣怎么锻炼
2023-02-13
问题描述：爱人得了轻度阴道疣，现在治疗的差不多了，想知道，这个病要怎么锻炼?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
轻度阴道疣，常做的俯卧撑，做俯卧撑的可以增加肌肉的厚度，俯卧两手与肩同宽，两掌撑地，全身保持正直，卧推，卧推可以增加阴道的抵抗力，仰卧，双手能与肩同宽双手握哑铃于胸前，上举至头顶，然后放回。
2023-02-13