可以去正规的医院。引起汗斑的细菌喜欢温暖潮湿的环境，所以我们要勤洗澡、勤换衣服要破坏它生长的环境。尤其是锻炼后不要穿湿的衣服、要及时洗澡，另外衣服要及时换。贴身的衣服可以是全棉的，能够用开水烫。治疗汗斑主要可以用两种方法，一用二硫化硒洗液，在洗澡的时候把抹在身上，几分钟然后再冲掉。二是可以擦抗真菌的药物。