花斑癣是一种真菌感染，可以使用药物治疗，如果效果不明显，可以去当地正规医院进行系统的检查。平时尽量注意减少出汗的情况，如果说方便的话，可以用清水擦洗，再更换一件干净的衣服，要避免辛辣刺激的食物，不要剧烈运动，注意多喝水。多补充一些蔬菜水果。