痘痘要怎么样保养
2023-02-13
问题描述:我从小就爱长痘痘,现在脸上还留下了不少的痘印,这种情况要怎么样保养?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
长痘痘主要是由于体内的因素造成的,要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养。对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁。尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部,造成毛囊发炎。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜。
2023-02-13