人中上长粉刺可以用中草药调理一下，做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，粉刺是由于青春发育期内分泌不平衡所导致的，最近在人中穴上长了粉刺，要注意避免感染，这个位置属于危险三角，在里面是有丰富的血管，一旦形成感染，细菌入血很容易造成严重的血行感染，形成脓肿症，可以自己全部的清洁卫生，口服抗生素。多吃蔬菜水果，多吃维生素，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。