痤疮就是我们现在所谓的青春痘，是一种发生于面部的慢性炎症。面部的痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物。保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕。饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。