导致斑秃的原因是非常多的，而且还是比较复杂的，目前的话还没有一个明确的导致的病因，一般是精神压力或者是受到了刺激之后所导致的，其次不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要熬夜等，多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。