手上脱皮缺哪种维生素
2023-02-13
问题描述：我最近不知道是什么原因，手上有脱皮的现象，是不是缺营养啊，手上脱皮缺哪种维生素?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。平常可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等，对皮肤的表层有保护作用。
2023-02-13