头顶长白发是什么原因
2023-02-13
问题描述：我最近总是头晕头疼，头顶的头发白了很多，试过很多黑发产品都没有效果。头顶长白发是什么原因?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
和睡眠不好或是压力大有关系，和精神紧张也有一定关系，和心情也有一定关系，建议最好是注意饮食注意营养，适度运动，再就是避免熬夜，心情放松。适度吃些黑芝麻和核桃，黑豆，或是配合中医号脉开中草药调理的。
2023-02-13