有皮肤病需要补充哪些维生素
2023-02-13
问题描述：我的皮肤容易过敏，经常容易患皮肤病，听说这是缺乏维生素的原因，那么需要补充哪些维生素?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
有皮肤病需要补充维生素D，时生活中应该合理搭配饮食结构，多食蔬菜瓜果，忌食辛辣油腻刺激食物。平时多注意，放松心情。坚持每天喝牛奶，多喝白开水。白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑。
2023-02-13