手指甲分层是缺什么
2023-02-13
问题描述：我最近不知怎么了，指甲经常分层，想留长点的指甲都不行，一层一层的，手指甲分层是缺什么?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
手指甲分层一般考虑是欠缺微量元素跟贫血导致的症状。建议尽快到正规医院进行就诊，进行微量元素检查。可以适当补钙试试，平时要多吃菠菜、肝脏以及猪、牛、羊肉。注意饮食营养搭配，高蛋白饮食，不要挑食，适当锻炼，注意休息。
2023-02-13