吃素对皮肤的好处有哪些
2023-02-13
问题描述：我最近皮肤就觉得很粗糙，我听说吃素可以让皮肤变好，想问大家吃素对皮肤的好处有哪些?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
吃素对皮肤起到美容养颜的作用，由于血液中乳酸的含量降低，那么皮肤就会变得更加有弹性，而且还会变得更加的细腻，使人看起来更加的精神。如果长期吃素，就可以有效的降低血液中含有的乳酸，这样对身体是有一定好处的。
2023-02-13