胳膊上起了一片地像鸡皮疙瘩，考虑是毛周角化症引起的症状，没有疼痛瘙痒的感觉，平时在洗澡时可以使用磨砂膏去除身体衰老的角质，最好是用含有乳木果颗粒的，然后涂抹身体乳滋润皮肤，一段时间后可以好转，平时多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜，草莓，西红柿。