痘痘太多怎么办
2023-02-13
问题描述：我青春期，还在读大学，之前没怎么长痘痘，现在突然开始长了很多痘痘，要怎么办?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
尝试一下内调，长痘痘一般都是内分泌失调了，一定要保证睡眠，每晚睡八个小时。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。
2023-02-14