吃什么让白发变黑发
2023-02-13
问题描述：我经常会去理发店烫发染发，追随潮流，但是长此以往的话，对我的头发会有很大的伤害的，甚至会使头发变得干枯发黄，所以想问一下，吃什么头发才能变黑?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
一般多吃黑色食物，只要它可以吃黑色，如黑芝麻，黑木耳，黑豆等可以选择吃，长期吃对长黑头发有一定的影响，而且注意工作和休息时间，不要熬夜，心情也很重要。如果你想保持良好的态度，不要生气。
2023-02-13