去粉刺和黑头的妙招有哪些
2023-02-13
问题描述：我是一名高中生，因为高三的缘故，饮食作息很没有规律，而且经常熬夜，以至于现在我的脸上有很多的粉刺和黑头，让我很受打击，去粉刺和黑头的妙招有哪些呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
只要方法正确，粉刺和黑头是可以解决的。应该注意饮食和睡眠。饮食应该清淡，不要吃辛辣的油炸食品，早睡早起，不要熬夜，适度锻炼。此外，应该注意面部护理。洗脸时，应该往洗涤水中滴两到三滴白醋，然后用芦荟精华素轻拍脸部。
2023-02-13