爬山后，脸上长了很多小疙瘩，应该是过敏的，所以应该先去医院检查过敏源，然后吃了些药。脸长了小疙瘩，所以尽量不要用手抓痒，以免引起感染，也不要乱涂药膏。饮食应该清淡，应该多吃蔬菜和水果，多喝水，多补充维生素。一些过敏因素导致的颜面皮炎，是因为痤疮丙酸杆菌大量增殖以后导致的痤疮粉刺，如果是过敏因素的话，有可能是接触了一些过敏物质导致的。