脚掌中间长了硬茧可以穿柔软宽松的鞋子，另外可以做一下足部保养的，平时的时候多用热水泡泡脚，抹点甘油之类的护肤品。脚掌中间长了硬茧是由失去生长能力的皮肤角质层堆积而成，这个一般穿的鞋子比较硬，鞋底比较薄，长时间站立走路等引起的。