了解是不是最近去过不干净的地方，或者吃过以前没有吃过的东西导致的过敏现象。如果是过敏，可以服用药物进行治疗。或者外涂一些治疗过敏的药膏，一般2～3天就会看到效果。如果没有好转，到正规的医院进行检查。禁食辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸烟喝酒。多锻炼身体，提高自身抵抗力。