有痤疮，在饮食中应尽量注重清淡食物，不要吃辛辣油腻的食物。平时一定要注意保持皮肤清洁卫生，并且可以使用温和无刺激的面部清洁。平时应该注意做更多保湿面膜。痤疮主要是由皮肤毛孔堵塞引起的。应该在晚上补充水分，不要熬夜，确保充足的睡眠和提高免疫力。