建议口服一点消炎的药物，再用热水拿毛巾敷一下小疹子的地方，可以在水里面适量的加一点食用盐，有助消炎杀菌的功效，这炎症就会慢慢消退，平时用化妆品的时候多加注意，一般用化妆品的时候可以在耳后或者胳膊上先少量擦一点，试一下看看是否过敏，不过敏的情况下再进行使用。如果情况比较严重，可以到医院进行进一步的检查，查明原因，平时要注意饮食，饮食多以清淡为主，少吃辛辣食物。