要及时清洁自己的龟头卫生，因为龟头瘙痒一般是炎症刺激导致的症状，大多数出现症状的病人会有包皮过长的症状，一般与包皮内板分泌物多，尿液不清理干净，残留在龟头，不注意清洁卫生有一定的关系，大多数伴有龟头红点或者红斑的症状。有的时候还跟内裤有关系，内裤不透气或者更换不及时，也容易滋生细菌或者导致局部的过敏的表现。此外中老年病人出现龟头瘙痒的症状，需要排除一下糖尿病。