如果脸上痘痘比较多，并且属于闭合性的痘痘，可以到医院的皮肤科让医生帮忙处理，也可以适当采取药物进行治疗。平时注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃韭菜和芹菜保持大便通畅也很重要。