鸡皮肤吃什么维生素
2023-02-13
问题描述：我从小到大，我的手臂上还有我的腿上就长了鸡皮肤，一颗一颗的非常的难看，没有别的女生的皮肤那么光滑，所以我想知道鸡皮肤的话我应该吃什么维生素啊?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
日常生活中可以多吃点粗粮类或者是每天坚持喝点燕麦，多吃果蔬都有利于改善。所谓的鸡皮肤与缺乏维生素有很大的关系，比如说缺乏维生素b以及缺乏维生素e缺乏维生素C等，对于，主要还是进行维生素的补充，患者可以直接买点维生素e涂抹在这一块皮肤上，因为就能够起到很好的改善效果。
2023-02-13