感到皮肤很干缺水怎么办
2023-02-13
问题描述：不知道是不是因为最近的天气变冷了，我明显地感觉自己的皮肤很干，这种情况该怎么办呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
一定要喝足够的水分。千万不要在口干舌燥的时候才想起来要喝水，水是生命之源，身体的新陈代谢，也是离不开水分的，所以建议每天都要喝足够的水。如果身体的水分不够，那么皮肤也是特别的干燥的。
2023-02-13