哺乳期掉头发严重怎么办
2023-02-13
问题描述：我自从生完孩子后，就出现了掉头发的现象，特别的严重，哺乳期掉头发严重怎么缓解?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
哺乳期妇女日常生活中也要保持愉快的心情，饮食上要加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、水产品、豆类、蛋类等，洗发时可用指腹轻轻按摩头皮，有利于头发的新陈代谢，注意保证充足的睡眠时间，每天最要清洁的木梳梳头，这样有利于头发的生长。
2023-02-13