出现这种疾病的时候要避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。不要接触食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣口味的刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜富含维生素的蔬菜和水果。