可以外用一些抗炎的药膏，进行局部的应用。同时进行局部的消毒处理有可能是属于继发细菌感染导致的毛囊炎引起的局部长疙瘩，如果伴随红肿疼痛，抗炎治疗，饮食以清淡，不要吃辣椒和海鲜，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足良好的睡眠。和积极乐观的心态。