不能吃鱿鱼，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，避免喝酒，严重可以到当地的正规医院挂个皮肤科，做个血常规，确诊是否是过敏性的皮炎，其次可以挂个免疫科，根据症状体征及时以及确定对哪些东西过敏，可以给予脱敏疗法。