外阴长疙瘩有可能是毛囊炎，皮脂腺异位症，也有可能是假性湿疣，或者尖锐湿疣等情况。如果没有任何不舒服，同时表面较为圆滑，并没有增大增多趋势，那么自己注意卫生清洁，可以暂时不做治疗，如果是表面菜花状或者持续增多，就需要去医院检查是否是尖锐湿疣，如果是，需要激光去除再搭配抗病毒的药膏，才可以治疗好。