脸上又红又痒脱皮可以使用盐水或者醋水洗脸，盐和醋都同样具有杀菌消毒消炎的作用。每天晚上睡觉之前，一定要进行卸妆，千万不可以带妆睡觉，不要吃一些辛辣的食物，不要吃一些垃圾食品，多吃一些高纤维素，多吃一些苹果和香蕉，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。