这是内分泌失调造成的，可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、脍炙的食品，对动物类脂肪更需节制。到当地专业正规的医院先检查一下，注意皮肌肤清洁，若前额有的话，可以用发夹夹起避免阻挡毛孔代谢。护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解毒，清利胃肠的中成药。可用专业的祛痘产品祛除。