手臂上长疙瘩的主要原因就是因为一些单纯的遗传因素导致的毛囊角化症，出现的毛囊长出来的疙瘩，不疼不痒，没有任何感觉的，可以选择使用一些单纯的外用的阿达帕林凝胶或者是保湿的药膏来改善症状，如果说长出来的疙瘩伴随瘙痒的话，考虑有可能是过敏刺激因素导致。